Otofemale.ID - Jangan sampai kejadian deh, gegara supir mobil ngantuk bikin ganggu perjalanan liburan.
Khususnya di jalan tol, supir ngantuk jadi salah satu penyebab kecelakaan.
FYI rasa kantuk bisa tiba-tiba saja muncul, meski dalam kondisi sedang mengemudi.
Banyak loh supir yang baru sadar kalau ngantuk, setelah tertidur beberapa detik sambil nyetir.
Bahaya banget kalau hal seperti itu tiba-tiba terjadi dan oleh karenanya wanita perlu tahu ciri-ciri supir ngantuk.
Saat kondisi mulai mengantuk, biasanya pengemudi mulai lebih sering mengedipkan mata dan juga menguap berkali-kali.
Selain itu saat supir sudah terserang kantuk jadi sulit konsentrasi, bengong atau pikiran kosong, menggosok-gosok mata, serta kepala terkantuk-kantuk.
Ada satu lagi ciri kalau supir mulai ngantuk, yakni kecepatan mobil tidak wajar (lebih cepat atau malah lambat).
Kalau sudah merasakan hal-hal seperti diatas, segera mampir ke rest area terdekat untuk istirahat.
Saat berada di rest area, istirahat yang supir bisa lakukan ada 3.
Dan ketiganya itu adalah tidur, melakukan peregangan dan juga minum kopi.
BUKAN KURANG TIDUR
Tiba-tiba mengantuk, tidak sepenuhnya akibat supir kurang istirahat.
Baca Juga: Wanita Perlu Tahu ETLE Mobile Jakarta, Apaan Lagi Tuh Bestie?
Getaran lembut yang dirasakan dalam dalam kabin saat mobil melaju, juga bisa jadi pemicu kantuk.
Menurut salah satu penelitian yang dilakukan RMIT University, Australia, bahwa getaran yang stabil pada frekuensi rendah - jenis yang dialami ketika mengendarai mobil dan truk - secara progresif menginduksi kantuk bahkan di antara orang-orang yang cukup istirahat dan sehat(*)