:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/08/02/whatsapp-image-2023-08-02-at-10-20230802102326.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/05/09/2821792644.jpg)
Oleh karenanya, ladies sebaiknya hindari menu makanan berbahan kangkung saat sahur.
PILIHAN MENU SAYURAN
Pilih sayuran lain dan hindari kangkung sebagai menu sahur
Ada beberapa menu sayuran yang bisa dipilih sebagai menu sahur.
Dilansir Otofemale.id dari Tribunstyle, menu sayuran yang dimaksud selain menyehatkan juga dapat mencegagah dehidrasi selama kamu jalani Puasa Ramadhan 1440H ini.
Baca Juga : Contekan Hijab Jeans, Aman ke Bukber Dibonceng Ojol
Pilihan menu sahur yang pertama adalah sayur bayam.
Tak hanya segar, sayur bayam juga kaya akan mineral dan vitamin.
Nasi pecel jadi menu pilihan lainnya yang bisa disajikan saat sahur.
Baca Juga : Nyetir Sendiri ke Kantor, Sahur Jangan Minum Kopi
Menu yang berisikan berbagai macam sayuran memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh kita.
Tempe, tahu, dan saus kacang juga kaya protein, sehingga bisa menjaga tubuh agar tetap kuat selama berpuasa.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301010834.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227123006.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/11/09/semut-semut-penolong-dongeng-ba-20231109094213.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/09/10/minyak-rambut-dongeng-anak-indo-20230910094149.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/08/02/whatsapp-image-2023-08-02-at-10-20230802102326.jpeg)