Makanya nggak heran, kalau kemudian setelah berbuka puasa dengan minuman yang terlalu manis malah jadi kelelahan dan ngantuk.
Berbuka puasa dengan yang terlalu manis, juga bisa picu asam lambung naik dan juga berpotensi meningkatakan hormon korsitol.
Nah tuh, hormon ini nih yang biasanya disebut sebagai hormon stress.
Kelar buka puasa kok malah stress gegara minuman tinggi gula, ibadah bisa terganggu.(*)