Otofemale.id - Kehamilan biasanya akan memberikan batasan-batasan tertentu untuk beberapa orang.
Tidak dapat dipungkiri juga bahwa seluruh aktivitas kita pasti akan sedikit terbatas selama masa kehamilan.
Namun Ladies tak perlu khawatir mobilitas akan terganggu, sebab ada beberapa tips aman untuk hal itu kok.
Jika Ladies tetap ingin mengemudi sendiri saat hamil, maka ada beberapa tips sederhana yang bisa membantu.
Melansir dariwheels24.co.za, ada beberapa tips berkendara yang aman untuk Ladies yang sedang hamildan ingin menyetir sendiri.
1. Pemilihan rute
Jika ladies berencana untuk mengemudi sendiri, ada baiknya pilih rute yang jalanannya tidak rusak.
Sehingga bisa meminimalisir adanya guncangan yang membuat ladies dan bayi menjadi tidak nyaman.
Lalu ada baiknya ladies rencanakan rute yang memungkinkan untuk istirahat dengan aman dan nyaman.
Jangan lupa beritahu keluarga kalau ladies berkendara sendirian.
2. Berkendara dengan hati-hati
Kecelakaan dapat dikurangi dengan baik jika ladies mau mengikuti tips mengemudi yang umum.
Seperti mengikuti aturan tiga detik, menghindari penggunaan ponsel, berada pada kecepatan yang wajar.
Semual hal itu akan meminimalisir serangan panik pada ladies jika terjadi hal yang tidak diinginkan.
3. Atur posisi
Ini tidak kalah pentingnya ladies! Coba maju mundurkan jok sesuai dengan kenyamanan.
Jangan lupa untuk miring sedikit dari setir.
Jarak yang aman adalah 25cm dari setir mobil dan pastikan setir dimiringkan ke arah tulang dada bukan ke perut.
Posisi bersandar ke jok akan menghindari perut ladies terkena setir.
4. Beristirahat secara teratur
Sangat penting untuk ladies menjaga kesehatan agar tetap aman, terutama pada bagian kaki.
Ambil waktu beberapa menit dalam perjalanan untuk ladies sekedar meregangkan kaki dan bagian tubuh lainnya.
5. Sabuk pengaman setiap saat
Sabuk pengaman tidak akan memiliki efek buruk kepada bayi yang ada dikandungan ladies.
Bahkan menggunakan sabuk pengaman dapat meminimalisir adanya benturan setir dengan perut ladies.
Biarkan sabuk pengaman menempel di bawah perut ladies, alias pas di bagian pinggul.
6. Berhenti mengemudi saat sudah lelah
Jangan memaksakan untuk tetap menempuh perjalanan disaat ladies sudah lelah mengemudi.
Hal ini akan berisiko pada kecelakaan baik tunggal atau pun tidak.
Pada waktu yang tepat berhentilah dan manfaatkan waktu untuk beristirahat agar tubuh tidak jenuh.
Kalau sudah merasa fit kembali baru lanjutkan perjalanan.
Baca Juga: Paling Mahal Harga Suzuki XL7 Nggak Sampai Rp 270 Juta, Ini 11 Fitur Safety yang Jadi Andalan
7. Antisipasi tabrakan
Jika ada kecelakaan kecil dan ladies merasa baik-baik saja tidak ada salahnya memeriksa detak jantung bayi.
Sebuah penelitian menyatakan bahwa wanita hamil yang mengalami cedera tidak terlihat memiliki risiko alami persalinan prematur.
Hal ini disebabkan oleh solusio plasenta.
8. Makan sebelum mengemudi
Bukan hanya mobil saja yang butuh bahan bakar, ladies juga.
Penting untuk calon ibu yang mengemudi untuk menjaga gula darah pada skala yang tepat.
Selain itu ladies harus mulai diet yang sehat karena makanan tidak sehat akan mengganggu konsentrasi saat mengemudi.
Baca Juga: Ternyata Ini Dampak Buruk Kalau Kita Malas Cuci Mobil Saat Musim Hujan, Catat Ladies!
Ladies juga dianjurkan untuk bawa makanan ringan selama mengemudi, ini untuk mencegah penurunan gula darah dan penyebab kantuk.
Minum air putih yang cukup selama berkendara juga penting untuk menjaga mata agar tetap mawas.
Bagaimana Ladies? Cukup mudah bukan? Jadi jangan lupa untuk diterapkan ya!