Otofemale.ID - Mata bisa nggak dapat pelumasan secara memadai dari air mata.
Dalam kondisi yang seperti ini, bisanya disebut dengan penyakit mata kering.
Mengalami kondisi mata kering atau keratoconjunctivitis sicca atau sindrom mata kering, membuat area tersebut terasa nggak nyaman.
Baca Juga: Wajib Masker Saat Kendarai Mobil Bikin Mata Kering, 5 Cara Ini Bisa Mengatasinya
Tentunya kondisi ini, sangat nggak aman bagi yang kendarai mobil sendiri.
Dilansir dari Alodokter.com. beberapa gejala kondisi mata kering diantaranya adalah mata merah, mata terasa panas, mata seperti berpasir dan kering, dan mata berair karena respon tubuh terhadap iritasi pada mata kering.
Nggak hanya itu saja, mata jadi sensitif terhadap sinar matahari, penglihatan buram, mata terasa cepat lelah dll juga bisa terjadi akibat mata kering.
Bumil jadi salah satu yang miliki resiko terserang mata kering, selain karena faktor usia (diatas 50 tahun) dan pengguna lensa kontak.
Meski beresiko terkena mata kering, namun bukan berarti bumil nggak boleh nyetir mobil.
Agar mata kering nggak menggangu bumil yang harus nyetir mobil sendiri, dilansir dari healthline.com bisa lakukan beberapa hal ini.
Baca Juga: Warna Dasar Rambu Lalu Lintas di Jalan Tol Itu Ada Artinya, Bukan Asal Terlihat Mata Saja
1. Gunakan obat tetes air mata sebelum mengemudikan mobil.
Memang nggak bisa serta merta membuat mata jadi lembab, namun bisa dilakukan mencegah mata kering dan mengurangi merah.
Jangan gunakan obat mata yang gel, malah bikin pengelihatan kabur.
2. Pakai kaca mata
Bagi yang sehari-hari pakai kacamata, jangan diganti lensa kontak saat kemudikan mobil.
Ini bisa dilakukan untuk mengurangi mata jadi lbih kering.
3. Siang hari pakai sunglass
Seperti yang sudah dijelaskan diatas, kondisi mata kering akan membuat mata jadi sensitif pada sinar matahari.
Oleh karenanya saat berkendara di siang hari yang terik, dianjurkan pakai sunglass.
Baca Juga: Pakai 3 Jenis Produk Skincare Ini, Untuk Merawat Kecantikan Mata
4. Jangan arahkan AC ke wajah
Mengarahkan AC ke wajah, sama saja membuat air mata jadi cepat menguap.
Alhasil, mata akan jadi lebih kering dan bis aganggu konsentrasi mengemudi.
5. Istirahat secara berkala
Bila sedang melakukan perjalanan luar kota dengan mobil, usahakan berisitirahat secara berkala.
Saat istirahat, pejamkan mata beberapa detik agar air mata mencover area yang kering.
Setelahnya saat membuka mata, kedipkan beberapa kali agar air mata menyebar.(*)